WPC/WPO Прием заявок на участие в соревнованиях

Календарь событий

< > сентябрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
все события

Наши представители

Видео трансляции

Подписка на рассылку

           

Формула Рейшела

Reshel Men - Women - Master

Purpose of the Reshel Table


Ever since primitive times, the argument has gone on: who is the strongest, the heavyweight lifting the big rock or the lightweight lifting the little rock?

When Powerlifting came of age, a set of bodyweight coefficients came into use, where each lifter's bodyweight was assigned a coefficient.

This coefficient, multiplied by the lifter's total, gave a product number which determined who was 'Best Lifter'.
 
The formula is:  (LT) x (RBC) = (PN) 

LT: Lifter's Total
RBC: Reshel Bodyweight Coefficient
PN: Product Number

Print Reshel Table Women pdf-file
Print Reshel Table Men pdf-file

Go to the Reshel Table for Women
Go to the Reshel Table for Men
Go to the Reshel Table for Masters
Go to kgs to pounds conversion chart


Reshel Table Women 

40kg
40.00   3.145
40.25   3.106
40.50   3.067
40.75   3.030
41.25   2.950
41.50   2.915
41.75   2.882
42.00   2.849
42.25   2.817
42.50   2.786
42.75   2.759
43.00   2.732
43.25   2.706
43.50   2.681
43.75   2.656
44.00   2.632
44.25   2.608
44.50   2.584
44.75   2.564
45.00   2.545
45.25   2.522
45.50   2.500
45.75   2.481
46.00   2.463
46.25   2.442
46.50   2.421
46.75   2.404
47.00   2.387
47.25   2.367
47.50   2.347
47.75   2.331
48.00   2.315
48.25   2.296
48.50   2.278
48.75   2.262
49.00   2.247
49.25   2.230
49.50   2.212
49.75   2.198

70kg
70.00   1.605
70.25   1.601
70.50   1.598
70.75   1.595
71.00   1.592
71.25   1.589
71.50   1.586
71.75   1.583
72.00   1.580
72.25   1.577
72.50   1.574
72.75   1.571
73.00   1.567
73.25   1.564
73.50   1.561
73.75   1.558
74.00   1.555
74.25   1.552
74.50   1.549
74.75   1.546
75.00   1.543
75.25   1.541
75.50   1.539
75.75   1.536
76.00   1.534
76.25   1.531
76.50   1.529
76.75   1.526
77.00   1.524
77.25   1.521
77.50   1.519
77.75   1.517
78.00   1.515
78.25   1.512
78.50   1.510
78.75   1.508
79.00   1.506
79.25   1.503
79.50   1.501
79.75   1.499

100kg
100.00   1.362
100.25   1.361
100.50   1.360
100.75   1.359
101.00   1.359
101.25   1.358
101.50   1.357
101.75   1.356
102.00   1.355
102.25   1.354
102.50   1.353
102.75   1.352
103.00   1.351
103.25   1.350
103.50   1.349
103.75   1.348
104.00   1.348
104.25   1.347
104.50   1.346
104.75   1.345
105.00   1.344
105.25   1.343
105.50   1.342
105.75   1.341
106.00   1.340
106.25   1.339
106.50   1.338
106.75   1.338
107.00   1.337
107.25   1.336
107.50   1.335
107.75   1.334
108.00   1.333
108.25   1.332
108.50   1.331
108.75   1.331
109.00   1.330
109.25   1.329
109.50   1.328
109.75   1.327

50kg
50.00   2.188
50.25   2.174
50.50   2.160
50.75   2.146
51.00   2.132
51.25   2.119
51.50   2.105
51.75   2.092
52.00   2.079
52.25   2.066
52.50   2.053
52.75   2.041
53.00   2.028
53.25   2.016
53.50   2.004
53.75   1.992
54.00   1.984
54.25   1.974
54.50   1.963
54.75   1.953
55.00   1.942
55.25   1.932
55.50   1.923
55.75   1.914
56.00   1.905
56.25   1.896
56.50   1.887
56.75   1.878
57.00   1.869
57.25   1.860
57.50   1.852
57.75   1.845
58.00   1.838
58.25   1.830
58.50   1.821
58.75   1.815
59.00   1.808
59.25   1.802
59.50   1.795
59.75   1.789

80kg
80.00   1.497
80.25   1.494
80.50   1.492
80.75   1.490
81.00   1.488
81.25   1.485
81.50   1.483
81.75   1.481
82.00   1.479
82.25   1.477
82.50   1.475
82.75   1.473
83.00   1.471
83.25   1.469
83.50   1.466
83.75   1.464
84.00   1.462
84.25   1.460
84.50   1.457
84.75   1.455
85.00   1.453
85.25   1.451
85.50   1.449
85.75   1.447
86.00   1.445
86.25   1.443
86.50   1.442
86.75   1.440
87.00   1.439
87.25   1.437
87.50   1.436
87.75   1.434
88.00   1.433
88.25   1.431
88.50   1.429
88.75   1.428
89.00   1.427
89.25   1.425
89.50   1.424
89.75   1.422

110kg
110.00   1.326
110.25   1.325
110.50   1.324
110.75   1.323
111.00   1.323
111.25   1.322
111.50   1.321
111.75   1.320
112.00   1.319
112.25   1.319
112.50   1.318
112.75   1.318
113.00   1.318
113.25   1.318
113.50   1.317
113.75   1.317
114.00   1.316
114.25   1.316
114.50   1.315
114.75   1.315
115.00   1.314
115.25   1.314
115.50   1.313
115.75   1.313
116.00   1.312
116.25   1.312
116.50   1.311
116.75   1.311
117.00   1.310
117.25   1.310
117.50   1.309
117.75   1.309
118.00   1.309
118.25   1.308
118.50   1.308
118.75   1.307
119.00   1.307
119.25   1.307
119.50   1.306
119.75   1.306

60kg
60.00   1.783
60.25   1.776
60.50   1.770
60.75   1.764
61.00   1.757
61.25   1.751
61.50   1.745
61.75   1.740
62.00   1.736
62.25   1.730
62.50   1.725
62.75   1.720
63.00   1.715
63.25   1.711
63.50   1.707
63.75   1.703
64.00   1.698
64.25   1.694
64.50   1.690
64.75   1.686
65.00   1.681
65.25   1.676
65.50   1.672
65.75   1.668
66.00   1.664
66.25   1.660
66.50   1.655
66.75   1.651
67.00   1.647
67.25   1.643
67.50   1.639
67.75   1.634
68.00   1.631
68.25   1.627
68.50   1.623
68.75   1.620
69.00   1.618
69.25   1.615
69.50   1.612
69.75   1.608

90kg
90.00   1.420
90.25   1.418
90.50   1.417
90.75   1.415
91.00   1.414
91.25   1.412
91.50   1.411
91.75   1.409
92.00   1.408
92.25   1.407
92.50   1.405
92.75   1.404
93.00   1.403
93.25   1.401
93.50   1.400
93.75   1.398
94.00   1.397
94.25   1.395
94.50   1.394
94.75   1.392
95.00   1.391
95.25   1.389
95.50   1.388
95.75   1.386
96.00   1.385
96.25   1.383
96.50   1.382
96.75   1.380
97.00   1.379
97.25   1.377
97.50   1.376
97.75   1.375
98.00    1.374
98.25   1.373
98.50   1.371
98.75   1.370
99.00   1.368
99.25   1.366
99.50   1.365
99.75   1.364


Reshel Table Men                                                                up


50kg
50.00   1.955
50.25   1.937
50.50   1.920
50.75   1.902
51.00   1.885
51.25   1.867
51.50   1.851
51.75   1.835
52.00   1.818
52.25   1.803
52.50   1.788
52.75   1.773
53.00   1.758
53.25   1.743
53.50   1.727
53.75   1.712
54.00   1.697
54.25   1.682
54.50   1.667
54.75   1.655
55.00   1.642
55.25   1.630
55.50   1.617
55.75   1.605
56.00   1.593
56.25   1.580
56.50   1.568
56.75   1.555
57.00   1.543
57.25   1.531
57.50   1.518
57.75   1.506
58.00   1.497
58.25   1.488
58.50   1.478
58.75   1.469
59.00   1.460
59.25   1.451
59.50   1.442
59.75   1.432

80kg
80.00   1.054
80.25   1.051
80.50   1.048
80.75   1.046
81.00   1.044
81.25   1.041
81.50   1.039
81.75   1.036
82.00   1.034
82.25   1.031
82.50   1.029
82.75   1.026
83.00   1.024
83.25   1.022
83.50   1.019
83.75   1.017
84.00   1.015
84.25   1.013
84.50   1.011
84.75   1.008
85.00   1.006
85.25   1.004
85.50   1.002
85.75   1.000
86.00   0.998
86.25   0.996
86.50   0.994
86.75   0.992
87.00   0.990
87.25   0.988
87.50   0.987
87.75   0.985
88.00   0.983
88.25   0.981
88.50   0.979
88.75   0.978
89.00   0.976
89.25   0.974
89.50   0.972
89.75   0.970

110kg
110.00   0.885
110.25   0.884
110.50   0.883
110.75   0.883
111.00   0.882
111.25   0.881
111.50   0.881
111.75   0.880
112.00   0.879
112.25   0.879
112.50   0.878
112.75   0.878
113.00   0.877
113.25   0.876
113.50   0.876
113.75   0.875
114.00   0.875
114.25   0.874
114.50   0.873
114.75   0.873
115.00   0.873
115.25   0.872
115.50   0.872
115.75   0.871
116.00   0.871
116.25   0.870
116.50   0.870
116.75   0.869
117.00   0.869
117.25   0.868
117.50   0.868
117.75   0.868
118.00   0.867
118.25   0.867
118.50   0.866
118.75   0.866
119.00   0.866
119.25   0.865
119.50   0.865
119.75   0.864

140kg
140.00   0.840
140.25   0.840
140.50   0.840
140.75   0.840
141.00   0.839
141.25   0.839
141.50   0.839
141.75   0.839
142.00   0.838
142.25   0.838
142.50   0.838
142.75   0.838
143.00   0.837
143.25   0.837
143.50   0.837
143.75   0.837
144.00   0.836
144.25   0.836
144.50   0.836
144.75   0.836
145.00   0.835
145.25   0.835
145.50   0.835
145.75   0.835
146.00   0.834
146.25   0.834
146.50   0.834
146.75   0.834
147.00   0.833
147.25   0.833
147.50   0.833
147.75   0.833
148.00   0.832
148.25   0.832
148.50   0.832
148.75   0.832
149.00   0.831
149.25   0.831
149.50   0.831
149.75   0.831

60kg
60.00   1.423
60.25   1.414
60.50   1.405
60.75   1.398
61.00   1.391
61.25   1.384
61.50   1.377
61.75   1.371
62.00   1.364
62.25   1.357
62.50   1.350
62.75   1.343
63.00   1.336
63.25   1.329
63.50   1.322
63.75   1.317
64.00   1.311
64.25   1.306
64.50   1.300
64.75   1.295
65.00   1.290
65.25   1.284
65.50   1.279
65.75   1.273
66.00   1.268
66.25   1.263
66.50   1.257
66.75   1.252
67.00   1.246
67.25   1.242
67.50   1.237
67.75   1.233
68.00   1.228
68.25   1.224
68.50   1.219
68.75   1.215
69.00   1.210
69.25   1.206
69.50   1.202
69.75   1.198

90kg
90.00   0.969
90.25   0.967
90.50   0.965
90.75   0.963
91.00   0.961
91.25   0.960
91.50   0.958
91.75   0.956
92.00   0.954
92.25   0.952
92.50   0.951
92.75   0.950
93.00   0.948
93.25   0.947
93.50   0.945
93.75   0.944
94.00   0.942
94.25   0.941
94.50   0.939
94.75   0.938
95.00   0.937
95.25   0.935
95.50   0.934
95.75   0.933
96.00   0.932
96.25   0.931
96.50   0.929
96.75   0.928
97.00   0.927
97.25   0.926
97.50   0.925
97.75   0.924
98.00   0.923
98.25   0.922
98.50   0.921
98.75   0.920
99.00   0.919
99.25   0.918
99.50   0.917
99.75   0.916

120kg
120.00   0.864
120.25   0.864
120.50   0.863
120.75   0.863
121.00   0.862
121.25   0.862
121.50   0.862
121.75   0.861
122.00   0.861
122.25   0.861
122.50   0.861
122.75   0.860
123.00   0.860
123.25   0.860
123.50   0.860
123.75   0.859
124.00   0.859
124.25   0.859
124.50   0.858
124.75   0.858
125.00   0.858
125.25   0.857
125.50   0.857
125.75   0.857
126.00   0.857
126.25   0.856
126.50   0.856
126.75   0.856
127.00   0.855
127.25   0.855
127.50   0.854
127.75   0.854
128.00   0.854
128.25   0.854
128.50   0.853
128.75   0.853
129.00   0.853
129.25   0.852
129.50   0.852
129.75   0.852

150kg
150.00   0.831
150.25   0.830
150.50   0.830
150.75   0.830
151.00   0.830
151.25   0.830
151.50   0.829
151.75   0.829
152.00   0.829
152.25   0.829
152.50   0.829
152.75   0.828
153.00   0.828
153.25   0.828
153.50   0.828
153.75   0.828
154.00   0.828
154.25   0.827
154.50   0.827
154.75   0.827
155.00   0.827
155.25   0.827
155.50   0.827
155.75   0.826
156.00   0.826
156.25   0.826
156.50   0.826
156.75   0.826
157.00   0.826
157.25   0.825
157.50   0.825
157.75   0.825
158.00   0.825
158.25   0.825
158.50   0.825
158.75   0.825
159.00   0.824
159.25   0.824
159.50   0.824
159.75   0.824

70kg
70.00   1.194
70.25   1.190
70.50   1.186
70.75   1.182
71.00   1.178
71.25   1.174
71.50   1.170
71.75   1.166
72.00   1.162
72.25   1.158
72.50   1.155
72.75   1.151
73.00   1.147
73.25   1.143
73.50   1.139
73.75   1.136
74.00   1.132
74.25   1.128
74.50   1.124
74.75   1.120
75.00   1.117
75.25   1.114
75.50   1.110
75.75   1.107
76.00   1.103
76.25   1.100
76.50   1.096
76.75   1.093
77.00   1.090
77.25   1.087
77.50   1.084
77.75   1.081
78.00   1.078
78.25   1.075
78.50   1.072
78.75   1.069
79.00   1.066
79.25   1.063
79.50   1.060
79.75   1.057

100kg
100.00   0.915
100.25   0.914
100.50   0.913
100.75   0.912
101.00   0.911
101.25   0.910
101.50   0.909
101.75   0.909
102.00   0.909
102.25   0.908
102.50   0.906
102.75   0.905
103.00   0.904
103.25   0.904
103.50   0.903
103.75   0.902
104.00   0.901
104.25   0.900
104.50   0.899
104.75   0.899
105.00   0.898
105.25   0.898
105.50   0.897
105.75   0.896
106.00   0.895
106.25   0.894
106.50   0.894
106.75   0.893
107.00   0.892
107.25   0.892
107.50   0.891
107.75   0.890
108.00   0.890
108.25   0.889
108.50   0.889
108.75   0.888
109.00   0.887
109.25   0.887
109.50   0.886
109.75   0.885

130kg
130.00   0.851
130.25   0.851
130.50   0.851
130.75   0.851
131.00   0.850
131.25   0.850
131.50   0.850
131.75   0.849
132.00   0.849
132.25   0.849
132.50   0.848
132.75   0.848
133.00   0.848
133.25   0.848
133.50   0.847
133.75   0.847
134.00   0.847
134.25   0.847
134.50   0.847
134.75   0.846
135.00   0.846
135.25   0.846
135.50   0.845
135.75   0.845
136.00   0.845
136.25   0.845
136.50   0.844
136.75   0.844
137.00   0.844
137.25   0.843
137.50   0.843
137.75   0.843
138.00   0.842
138.25   0.842
138.50   0.842
138.75   0.842
139.00   0.841
139.25   0.841
139.50   0.841
139.75   0.840

160kg
160.00   0.824
160.25   0.824
160.50   0.824
160.75   0.823
161.00   0.823
161.25   0.823
161.50   0.823
161.75   0.823
162.00   0.823
162.25   0.823
162.50   0.822
162.75   0.822
163.00   0.822
163.25   0.822
163.50   0.822
163.75   0.822
164.00   0.822
164.25   0.821
164.50   0.821
164.75   0.821
165.00   0.821
165.25   0.821
165.50   0.821
165.75   0.821
166.00   0.820
166.25   0.820
166.50   0.820
166.75   0.820
167.00   0.820
167.25   0.820
167.50   0.820
167.75   0.819
168.00   0.819
168.25   0.819
168.50   0.819
168.75   0.819
169.00   0.819
169.25   0.819
169.50   0.818
169.75   0.818
 

Reshel Table Masters                                                         up


40
40  1.000
41  1.005
42  1.014 
43  1.028
44  1.044 
45  1.060 
46  1.078 
47  1.096
48  1.114
49  1.132

50
50  1.150
51  1.168
52  1.187
53  1.207
54  1.228
55  1.250
56  1.273
57  1.297
58  1.322
59  1.350

60
60  1.380
61  1.410
62  1.440
63  1.470
64  1.501
65  1.533
66  1.565
67  1.597
68  1.630
69  1.664

70
70  1.700
71  1.740
72  1.780
73  1.820
74  1.860
75  1.900
76  1.940
77  1.980
78  2.020
79  2.060
80  2.100

The formula is: (LT) times (RBC) times (MAM) = (PN)

LT: Lifter's Total
RBC: Reshel Bodyweight Coefficient* 
MAM: Masters' Age Multiple 
PN: Product Number