WPC/WPO Прием заявок на участие в соревнованиях

Календарь событий

< > май 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
все события

Наши представители

Видео трансляции

Подписка на рассылку

           

Разрядные нормативы AWPC жим лежа софт -экипировка

Мужчины

  Весовая
категория
Элита МСМК МС КМС I II III I юн. II юн.
  52 140 120 105 92.5 82.5 72.5 62.5 52.5 42.5
  56 152.5 132 115 100 90 80 70 57.5 45
  60 167.5 145 125 110 97.5 87.5 75 62.5 50
  67.5 190 165 142.5 125 112.5 100 85 72.5 57.5
  75 212.5 182.5 160 137.5 125 112.5 95 80 62.5
  82.5 230 200 172.5 150 135 122.5 105 87.5 70
  90 247.5 215 185 162.5 145 130 112.5 92.5 75
  100 267.5 230 200 175 155 140 120 100 80
  110 282.5 242.5 212.5 185 165 147.5 127.5 105 85
  125 300 260 225 195 175 157.5 135 112.5 90
  140 312.5 270 235 205 185 165 142.5 117.5 95
  140+ 325 280 245 212.5 190 170 147.5 122.5 97.5

Женщины

  Весовая
категория
Элита МСМК МС КМС I II III I юн. II юн.
  44 75 65 57.5 50 45 40 35 27.5 25
  48 85 72.5 62.5 55 50 45 37.5 32.5 27.5
  52 92.5 80 70 60 55 47.5 42.5 35 30
  56 100 87.5 75 65 57.5 52.5 45 37.5 32.5
  60 107.5 92.5 80 70 62.5 57.5 47.5 40 35
  67.5 120 105 90 77.5 70 62.5 55 45 37.5
  75 132.5 112.5 97.5 85 77.5 70 60 50 40
  82.5 140 122.5 105 92.5 82.5 75 62.5 52.5 42.5
  90 147.5 127.5 112.5 97.5 87.5 77.5 67.5 55 45
  90+ 152.5 132.5 115 100 90 80 70 57.5 47.5